Меню
38 дней до достижения мечты о красивом теле

TONUS

Автор фитнес-марафона Владислав Мульков
Как мы будем работать
1
38 дней, чтобы достигнуть результата
Марафон стройности - это не просто система питания и тренировок, это комплексная программа, включающая теорию и практику, направленная на изменение образа жизни и мышления, привычек, отношения к себе и своему телу.
2
Программа построена под вас
Тренировки проходят в уникальном формате: в фитнес зале, в бассейне, в виде сплит тренировок. У каждого есть ежедневное задание. Тут точно не соскучишься!
Программа питания и тренировок расписывается для каждого участника индивидуально. Если у вас есть противопоказания для каких-либо нагрузок - подбирается другое упражнение. Вы с тренером на связи 24/7 и он придет на помощь в любую трудную минуту.
3
Ежедневная отчетность
Специально для нашего фитнес-марфона мы разработали специальный дневник питания и тренировок, который станет вашим незаменимым помощником на пути к поставленной цели, которую вы сами определяете. Уже давно доказано, записывание того, что вы едите на протяжении дня помогает находить ошибки, корректировать и, в итоге, дневник питания становится предметом гордости!
Вы сами ставите себе цель
Мы долго готовили новую программу фитнес-марафона TONUS, собирали обратную связь от участниц, которые уже прошли этот путь и объявляем набор в пятый поток авторского курса Владислава Мулькова, который помог похудеть многим девушкам!
Владислав Мульков
Я - автор курса, инструктор тренажёрного зала, групповых программ и персональный тренер.
Я долго работал над программой курса по похудению и решил наконец-то воплотить ее в жизнь. Моя главная мечта - чтобы каждый человек мог понимать и принимать свое тело. Для меня это важно, потому что если вы принимаете себя, то вы абсолютно счастливы, а что может быть важнее :)
Фитнес-марафон – это 38 дней эффективных тренировок и лекций по правильному питанию для снижения веса, хорошей формы и уверенности в себе. ????
Хотите изменить не просто свое тело, но и ОБРАЗ ЖИЗНИ, привычки, наконец-то полюбить себя, то этот проект для вас.

Моя любимая цитата: "Пока человек не сдаётся, он сильнее своей судьбы".

Если вы согласны с этим, то я жду вас на фитнес - марафоне!
Спорткомлекс НИКА
Светлые и чистые залы для тренировок, в которые есть все для комфортных занятий в удобное для вас время
Стоимость
Мы знаем, что это самое интересное :)
Цена окончательная, больше никаких доплат

Есть 3 программы тренировок для разных уровней подготовки:
"Фитнес+":
Занимаемся до 6 раз в неделю, зажигаем на групповых тренировках и чередуем силовую и кардио нагрузку в тренажерном зале
20 тренировок в месяц


1 мес. 5500 / 2 мес. 10.000
"Фитнес лайт"
Тренировки до 5 раз в неделю в тренажерном зале, подходит для тех, кто только начинает свой спортивный путь и располагает ограниченным количеством свободного времени.
10 тренировок в месяц
1 мес. 4000 / 2 мес. 8000
"Аква+"
Работаем над фигурой до 6 раз в неделю. Если Вы любите воду, то эта программа для Вас. Чередуем физнагрузку на суше и в бассейне (а после аквааэробики релаксируем в финской сауне).
20 тренировок в месяц


1 мес. 5500 / 2 мес. 10.000
ЗАПИСАТЬСЯ НА ФИТНЕС-МАРАФОН
Оставьте свой номер и Владислав перезвонит Вам
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Присоединяйтесь к нашей группе Вконтакте